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GARDONS LE MORAL ET LE SOURIRE

 Cette rubrique « Gardons le moral et le sourire »  est née pendant le confinement
Document explicatif à ouvrir ci dessous:
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Gardons le moral et le sourire 6 (le 1/04)

La_redaction

Une lecture de La rédaction d’Antonio Skârmeta par Marga Veiga Martinez, professeur documentaliste au collège Bourran de Mérignac, avec laquelle nous avons déjà collaboré sur un projet numérique avec l’outil twitter. Un album que je vais m’empresser d’acheter pour le CDI!

Pour écouter La rédaction

Thèmes: Chili/ dictature/football/ résistance/ amitié/ école/ guerre/ adolescence

Et retrouvez toutes les lectures à haute voix en écoute ici
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Gardons le moral et le sourire 5 (le 31/03)

Un petit conte à écouter et à méditer, imaginé pour les enfants par un formateur P.E.A.C.E, Guy Hombergen, et diffusé sur la plateforme you tube de l’association A.M.E (Association de Méditation dans l’Enseignement)haricot vert

Le petit plan de haricot tout rose

 

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Gardons le moral et le sourire 4 (le 30/03)

Le dessinateur Paul Drouin, qui est déjà venu au collège mené des ateliers autour d’un projet BD, propose cette planche au format paysage*

Paul Drouin

A vos couleurs!

*4ème de couverture de son album à paraître aux éditions Glénat sous le titre « Titouan, la vie est belle »

Vous pouvez envoyer vos productions (pour publication sur le site en indiquant votre prénom et votre classe) à l’adresse mail: cdi.mandela@gmail.com

BD à gagner 😉 Remise en mains propres au CDI (après la fin du confinement et le retour au collège, of course ^^)

Prenez soin de vous!

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  • Gardons le moral et le sourire  ( le 29/03)
smiley

Voici un lien  proposé par votre infirmière Mme Calcagni:

Lien vers les fiches pratiques

Des fiches pratiques pour aider les familles, notamment pendant le confinement.
Source: Pédopsychiatrie, CHU Robert Debré

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  • Gardons le moral et le sourire 3 ( le 27/03)
    Pour celles et ceux qui le souhaitent, voici une pratique de yoga adaptée à la salle de classe et guidée par une instructrice RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation).  S’il n’est pas précisé dans la vidéo, le souffle doit bien sûr accompagner tous les mouvements, inspires après expires (pas de souffle bloqué, respirations longues et par le nez) afin d’assurer la qualité et la justesse du mouvement et aussi, pour ne pas se blesser. Celles et ceux qui viennent au club relax du vendredi le savent bien… Bonne pratique et bon week end!
  • Lien vers la vidéo
  • yoga_PNG86yoga dos
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  • Gardons le moral et le sourire 2 (le 26/03)

Trois-minutes-a-mediter

Comme il est proposé aux élèves de 6ème et de 5ème dans le cadre du parcours citoyen, des pratiques laïques de pleine présence visent le retour à soi pour aller puiser dans ses ressources intérieures. Celle ci est une lecture par Mme Bielle* (ou le tu à remplacer le vous pour s’adresser aux enfants) .

Force intérieure: la méditation de la montagne

*extraite du livre 3 minutes à méditer du professeur Christophe André et issue de l’émission de France Culture.

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  • Gardons le moral et le sourire 1 (le 24/03)
TTT

Proposée aux classes de 6ème dans le cadre du Parcours Santé, la technique TTT « Trauma Tapping Technique » est à découvrir ici comme un outil de mise à distance des émotions perturbatrices pour aider à retrouver sa joie de vivre.

Visionner la vidéo

Ouvrir le document explicatif

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  • Gardons le moral et le sourire (le 20/03)
le-film-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous-gratuit-pendant-48-heures

À l’occasion de la journée mondiale du bonheur le 20 mars, et par élan de solidarité suite aux évènements actuels, le film « C’est quoi le bonheur pour vous? » est en accès gratuit pendant toute la durée du confinement.

Visionner le film

Lors de sa sortie il y a 2 ans,  il avait fait l’objet d’une animation au CDI. Avec les élèves du club journal nous avions alors recueilli les paroles des enfants sur leurs définitions du bonheur dans une activité « Post it » présentée aux parents lors de notre Soirée Des Talents.

« Le bonheur c’est d’avoir confiance en soi, d’être bienveillant et de prendre soin de soi et de sa famille. »

Un message plus que d’actualité!

Le DVD du film est disponible au prêt au CDI ultérieurement…